Витамины красоты - правда или миф?

Мало кто станет отрицать положительное влияние витаминов на здоровье человека. И все же возникает много споров о том - нужно ли пить витамины для здоровья кожи или достаточно ограничиться только уходом?

Да, нужно! И вот почему.

Каждую секунду в человеческом организме протекает множество биохимических реакций - из сложных веществ образуются простые, и наоборот. Все эти обменные процессы обеспечивают особые белки - ферменты. Они контролируют скорость и последовательность реакций, не допускают образования побочных веществ.

У кожи есть своя группа ферментов отвечающих за восстановительные и регулирующие процессы: себорегуляцию, синтез меланина, самоочищение, окисление и т.д.

Для обеспечения правильной работы ферментов нужны вещества из которых они синтезируются - коферменты, а для активации ферментов - ионы металлов.

Подавляющее большинство витаминов и являются коферментами, а активаторами - макро- и микроэлементы.

Регулярное сбалансированное питание вполне способно обеспечить поступление в организм суточной нормы такого полезного "сырья". При условии употребления качественных продуктов и учета их взаимодействия между собой.

И все же, синтезированные витамины - гораздо более стабильный источник. Кроме того, витаминные комплексы для кожи часто формируются с учетом определенной проблемы. А значит - "бьют" точечно и заметно ускоряют проявление желаемого результата.